Waspada ‘Silent Killer’: Kenali Gejala Ringan Gangguan Ginjal dan Cara Menjaganya dengan Tombotugin

Liputan6.com, Jakarta - Gangguan ginjal merupakan salah satu penyakit yang kerap terlambat disadari. Banyak orang baru menganggap serius kondisi ini ketika keluhan seperti kencing berdarah atau muncul pasir dalam urin mulai mengganggu aktivitas harian. Padahal, sebelum tahap itu terjadi, tubuh sebenarnya sudah memberi sinyal-sinyal kecil yang kerap luput diperhatikan.

Kementerian Kesehatan RI bahkan menempatkan penyakit ginjal dalam daftar 10 penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Fakta ini membuat deteksi dini menjadi langkah penting yang tidak bisa ditunda. Memahami gejalanya sejak awal, serta mengetahui cara sederhana untuk menjaga kesehatan ginjal, menjadi upaya terbaik agar organ vital ini tetap bekerja optimal.

Ginjal bekerja tanpa henti menyaring darah, membuang racun, hingga menjaga keseimbangan cairan tubuh. Namun ketika mulai bermasalah, gejalanya sering samar atau mirip dengan keluhan ringan sehari-hari.

Sebagian besar penderita tidak menyadari adanya gangguan ginjal hingga kerusakannya sudah cukup parah. Itulah mengapa kondisi ini kerap disebut sebagai ‘silent killer’, datang diam-diam, tapi dampaknya bisa fatal jika dibiarkan.

Ciri Awal Gangguan Ginjal yang Sering Dianggap Remeh

Gangguan ginjal memang penyakit serius, tapi tanda-tandanya justru kerap muncul dalam bentuk gejala ringan yang mudah diabaikan. Banyak orang menganggapnya hanya keluhan sepele yang akan hilang dengan sendirinya, padahal tubuh sedang memberi sinyal penting. Berikut beberapa ciri awal yang perlu diperhatikan agar pencegahan bisa dilakukan sejak dini.

1.  Kencing Berbusa

Kondisi ini bukan sekadar ‘busa biasa’. Kencing berbusa dapat menandakan adanya protein yang bocor ke urin akibat saringan ginjal mulai terganggu. Jika sering terjadi, sebaiknya segera waspada.

2.  Anyang-anyangan atau Terlalu Sering Kencing

Dalam kondisi normal, orang dewasa buang air kecil sekitar 4-6 kali sehari. Jika frekuensi ini jauh lebih sering, terutama tanpa sebab jelas, bisa jadi itu sinyal bahwa ginjal sedang bekerja lebih keras dari biasanya.

3.  Nyeri di Area Pinggang

Nyeri di bawah tulang rusuk atau di atas panggul dapat menjadi tanda adanya batu ginjal yang mengganggu saluran urin (ureter). Rasa sakitnya timbul tenggelam mengikuti pergerakan batu, dan sering kali dianggap sekadar pegal biasa.

Kesehatan ginjal menjadi hal yang penting. Maka dari itu, melakukan perawatan dengan bahan-bahan yang tepat sangat penting agar fungsi ginjal bisa tetap maksimal.

“Banyak orang baru menyadari pentingnya kesehatan ginjal ketika keluhannya sudah mengganggu aktivitas harian. Kami ingin menawarkan minuman alami yang praktis, enak diminum, dan bisa menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari,” ujar perwakilan Tombotugin dalam keterangan tertulis.

Tombotugin diracik dari perpaduan sembilan herbal alami yang dibuat berdasarkan standar BPOM dan halal. Masing-masing bahan memegang peranan penting untuk menjaga kesehatan ginjal. Misalnya saja, kumis kucing membantu melancarkan aliran urin sehingga

endapan mineral dapat keluar dengan lebih mudah, sementara itu tempuyung berkontribusi meredakan peradangan ringan yang sering menimbulkan rasa tidak nyaman pada saluran kemih.

Bahan lain yaitu keji beling berfungsi menjaga ritme buang air kecil tetap normal sekaligus mendukung proses filtrasi ginjal. Seluruh bahan utama ini kemudian diperkaya dengan temulawak, rosela, daun seledri, dan krimer nabati yang menjadikan minuman herbal ini tidak hanya bermanfaat, tetapi juga memiliki rasa yang lebih nyaman dan mudah diterima dalam rutinitas harian.

“Formula Tombotugin kami kembangkan dengan mempertimbangkan kebiasaan masyarakat yang selama ini sudah akrab dengan tanaman seperti kumis kucing dan keji beling. Bedanya, sekarang mereka bisa mengonsumsi dalam bentuk minuman siap seduh yang lebih praktis,” lanjut perwakilan tersebut.

Tombotugin hadir dalam kemasan 10 saset, praktis untuk dibawa ke mana saja. Cukup seduh dua kali sehari untuk mendapatkan manfaat optimal. Sensasi rasanya ringan, segar, dan memberikan efek lega di tubuh seperti sensasi “aman terkendali” (mandali).

Jika ingin merasakan manfaatnya, Tombotugin tersedia secara online dan dapat dikirim ke seluruh Indonesia. Kamu juga bisa menemukannya melalui marketplace populer seperti TikTok, Shopee, dan Lazada, atau mengunjungi media sosial resmi @tombotugin serta website resmi https://tombotugin.id/ untuk informasi lengkap, promo menarik, hingga tips merawat kesehatan ginjal.