Liputan6.com, Jakarta - Malam Minggu sering dianggap sebagai momen pasangan untuk berkencan, tapi bagi Gen Z yang sedang jomblo, malam minggu justru punya rutinitas yang jauh lebih sederhana dan fleksibel. Berdasarkan obrolan dengan beberapa anak muda, kebanyakan dari mereka tidak merasa perlu aktivitas khusus hanya karena tidak punya pacar.
Arief Ferdian (20) asal Ciledug mengatakan ia menikmati malam Minggu dengan bersantai.
“Biasanya nongkrong sama teman atau ngegame sampe tengah malem. Kadang scroll TikTok sampe lupa waktu,” kata Arief kepada Liputan6.com.
Ia menilai kesendirian justru memberi ruang bebas. “Nggak ada yang harus di-chat atau ditungguin kabarnya,” ujarnya.
Hal serupa dirasakan Dimas Satria (20) asal Jakarta yang lebih suka menghabiskan waktu bersama teman. “Nongkrong bareng temen aja biasa,” ucapnya.
Sementara, itu Thoriq Nur Furqon mengaku tidak pernah membuat rencana khusus. Jika ia sedang sempat, ia memilih memancing.
“Biasanya mancing di pemancingan dari jam 6 sampai jam 10 pagi,” kata laki laki 22 tahun asal Demak, Jawa Tengah itu.
Nongkrong Bareng Teman Jadi Rutinitas Setiap Malam Minggu
Dari semua jawaban, nongkrong menjadi aktivitas paling dominan bagi Gen Z jomblo. Arief menjelaskan bahwa menghabiskan waktu dengan teman membuat malam Minggu terasa lebih hidup. “Topik obrolannya nggak ada habisnya dari gosip receh sampai deep talk,” ujarnya.
Ia merasa energi pertemanan membuat malam Minggu jauh lebih menyenangkan.Dimas pun merasakan hal yang sama.
“Lebih ke nongkrong bareng temen, karena bisa mabar, ngobrol, atau nyanyi bareng,” katanya.
Ia menambahkan bahwa semakin malam, obrolan justru makin dalam dan seru.
Thoriq yang biasanya juga nongkrong menyebut alasan sederhana. “Nongkrong, biar seru,” ujarnya singkat.
Simbol Kebebasan bagi Gen Z Jomblo
Berbeda dari stereotip kesepian, Gen Z jomblo melihat malam Minggu sebagai momen relaksasi tanpa kewajiban. Arief memaknai malam Minggu sebagai hari yang bisa diisi apa saja sesuai kondisi.
“Mau healing bisa, mau sendiri bisa, mau anggap hari biasa juga sah-sah aja,” katanya.
Ia menilai kesendirian justru membuatnya lebih bebas beraktivitas tanpa drama. Dimas juga menganggap malam Minggu bukan sesuatu yang spesial. “Lebih ke hari bebas tanpa beban sih,” ujarnya.
Sementara Thoriq menyampaikan bahwa malam Minggu tidak punya makna khusus baginya. “Nggak, sama aja kayak malam-malam pada umumnya,” tuturnya.
Dari perspektif ini, terlihat bahwa Gen Z tidak lagi terikat stigma harus memiliki pasangan setiap akhir pekan. Mereka lebih memilih kenyamanan pribadi dan kebebasan melakukan hal yang mereka suka tanpa tekanan sosial.
Cara Gen Z Jomblo Healing di Malam Minggu
Healing di malam Minggu bagi Gen Z jomblo ternyata tidak rumit. Arief memilih aktivitas santai untuk menutup minggu yang panjang. Ia bahkan sering merencanakan liburan dadakan bersama teman. “Kadang tiba-tiba nyari villa di TikTok,” tambahnya.
Dimas menyebut nongkrong tetap menjadi opsi terbaik. “Nongkrong bareng temen is the best,” ujarnya. Kegiatan sederhana ini dirasa cukup untuk mengembalikan mood.
Berbeda dengan Arief dan Dimas, Thoriq tidak punya aktivitas khusus untuk healing. Baginya, yang penting adalah menikmati waktu tanpa tekanan. “Nggak ada rutinitas khusus soalnya nggak mikir harus ngapa-ngapain gara-gara ga punnya pacar,” jelasnya.
Ragam jawaban ini menunjukkan satu hal bagi Gen Z jomblo, malam minggu hanyalah momen untuk menikmati diri sendiri, entah dengan teman, game, atau sekadar istirahat.

:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5442426/original/057736200_1765536740-WhatsApp_Image_2025-12-12_at_16.04.45_c7acdc8b.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5442850/original/087090300_1765603573-Size_kecil.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3103122/original/012559600_1586949584-cocoa-3005624_960_720.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5441269/original/021318700_1765466380-Depositphotos_416052434_L.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4772177/original/093838300_1710399428-IMG_1710.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4517756/original/058486700_1690538161-marieclaire_hk_363500998_680743404072980_4095980733167275247_n.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5442121/original/091275000_1765528079-tulungagung.png)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5440927/original/043740000_1765447193-20251211_110458.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4718808/original/047453500_1705487743-front-view-beautiful-young-businesswoman-black-jacket-blue-shirt-sneezing-front-table-business-job-office.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5441214/original/042739400_1765459543-20251211_101707.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5441532/original/020999200_1765511250-MBDK.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5441773/original/018868500_1765518026-20251209_134620.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5441749/original/085070800_1765516956-Sido_Muncul_2.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5440577/original/022085500_1765438149-konsultasi_psikologi.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5439707/original/095053300_1765368627-WhatsApp_Image_2025-12-10_at_14.22.34_6d3ff999.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5182271/original/097651600_1744080588-WhatsApp_Image_2025-04-08_at_09.39.46.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5440138/original/001205000_1765424059-budi_harapan_hidup.png)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/1295688/original/061210400_1469183545-moon.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5439969/original/078988800_1765418213-1000637202.jpg)











:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5342972/original/013803200_1757405019-listya.jpg)











:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5344870/original/016126900_1757495648-aman.jpg)





:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,1100,20,0)/kly-media-production/medias/5360701/original/072243700_1758720836-20250924_120820.jpg)