Kembali Kuliah Usai Libur Panjang? Ini 10 Cara Bangkitkan Semangat Belajar

Liputan6.com, Jakarta - Setelah libur akhir tahun, sejumlah perguruan tinggi mulai kembali menjalani aktivitas akademik, termasuk pelaksanaan ulangan akhir semester. Situasi ini kerap membuat sebagian mahasiswa masih terbawa suasana liburan.

Di sisi lain, tumpukan materi kuliah serta kewajiban mengejar bacaan yang tertunda sering kali terasa berat. Tekanan tersebut tak jarang memicu keraguan diri, seperti mempertanyakan pemahaman materi, kemampuan menulis, hingga membandingkan diri dengan teman yang terlihat lebih siap.

Jika dibiarkan, pikiran negatif semacam ini dapat mengganggu fokus, menurunkan motivasi, dan menghambat produktivitas belajar. 

Berikut 10 cara sederhana untuk membangkitkan kembali semangat belajar dilansir dari University College London pada Selasa, 5 Desember 2025.

1. Jujur pada Diri Sendiri

Langkah awal adalah bersikap jujur pada diri sendiri. Jika merasa malas atau tertekan, jangan dipendam. Menuliskan perasaan tersebut di atas kertas dapat membantu meringankan pikiran dan membuat Anda lebih siap untuk mulai belajar.

2. Jangan Menghindar dari Tugas

Menunda pekerjaan justru akan menambah beban pikiran. Menghadapi tugas, meski terasa berat, secara emosional lebih baik dibandingkan terus menghindarinya.

Menunda sesekali adalah hal yang wajar. Alih-alih terus merasa bersalah, lebih baik segera menyadari kebiasaan tersebut dan kembali fokus menyelesaikan tugas.

4. Kenali Cara Belajar yang Paling Nyaman

Setiap orang memiliki gaya belajar yang berbeda. Mencari metode yang paling sesuai, seperti membaca sambil mencatat, mendengarkan audio, atau belajar berkelompok dapat membuat proses belajar terasa lebih menyenangkan.

5. Hindari Membandingkan Diri dengan Orang Lain

Setiap mahasiswa memiliki kemampuan dan ritme belajar masing-masing. Fokuslah pada perkembangan diri sendiri, bukan pada pencapaian orang lain.

6. Mulai dengan Waktu Singkat

Cobalah duduk dan belajar selama 20 menit terlebih dahulu. Memulai adalah bagian tersulit, namun setelah terbiasa, konsentrasi akan meningkat secara bertahap.

Multitasking justru membuat pekerjaan tidak maksimal. Menyelesaikan satu tugas utama secara fokus lebih efektif daripada mengerjakan banyak hal sekaligus.

8. Sampaikan Kendala yang Dihadapi

Berbagi cerita dengan teman, dosen, atau keluarga dapat membantu meringankan beban. Selain itu, Anda bisa mendapatkan masukan atau solusi yang sebelumnya tidak terpikirkan.

9. Gunakan Batasan Waktu

Alih-alih memikirkan kapan semua tugas selesai, fokuslah pada apa yang bisa dikerjakan dalam satu atau dua jam ke depan. Cara ini membuat pekerjaan terasa lebih terukur.

10. Terima Tantangan sebagai Bagian dari Proses

Belajar memang tidak selalu mudah. Namun, tantangan tersebut akan terbayar dengan rasa puas dan bangga ketika berhasil melewatinya.