PV Sindhu Sebut Perubahan Besar Yang Terjadi Dalam Bulu Tangkis

Ligaolahraga.com -

Liga Olahraga : Pebulu tangkis andalan India PV Sindhu merangkul perubahan, baik dalam permainan maupun pendekatannya saat ia menjalani salah satu fase tersulit dalam kariernya.

Dengan semakin seringnya tersingkir lebih awal, peraih dua medali Olimpiade ini telah mengakui adanya perubahan dinamika bulu tangkis tunggal putri dan berupaya untuk berkembang sesuai dengan perubahan tersebut.

“(Kompetisi) tunggal putri telah berubah total. Awalnya lebih banyak menyerang dan reli cepat; kini menjadi lebih defensif dengan reli panjang dan pertandingan panjang,” kata Sindhu, seperti dikutip PTI.

Musim Sindhu saat ini jauh dari kata ideal, dengan empat kekalahan di babak pertama dan tiga kekalahan di babak kedua.

Satu-satunya hasil yang patut dicatat adalah di India Open pada bulan Januari, di mana ia mencapai perempat final.

Namun, pemain berusia 29 tahun itu tetap fokus pada penyesuaian jangka panjang—terutama dalam hal daya tahan dan kesabaran.

“Dulu saya suka menyerang, tetapi sekarang setiap atlet pandai bertahan. Kami sedang melatih kesabaran saya... katakanlah 30 pukulan atau 40 pukulan,” jelasnya.

“Saya perlu menjaga kebugaran fisik dan daya tahan saya. Karena saya harus bertahan di lapangan dalam waktu yang sangat lama.”

Berlatih di bawah pelatih Indonesia Irwansyah Adi Pratama selama enam bulan terakhir, PV Sindhu juga telah memodifikasi program latihannya agar sesuai dengan kebutuhan tubuhnya yang terus berkembang.

“Ini tidak akan sama seperti 10 tahun lalu… Kami beradaptasi sebagaimana mestinya,” ungkapnya.

Dengan fokus pada keberlanjutan, PV Sindhu kini lebih memilih kualitas daripada kuantitas.

“Anda tidak bisa begitu saja bermain di lima-enam turnamen berturut-turut dan tidak bugar… Anda lebih baik melewatkan satu turnamen dan berlatih lebih keras.”

Menurut Anda, apakah pendekatan pelatihan PV Sindhu efektif untuk fase kariernya saat ini?

Meskipun mengalami kekalahan tipis baru-baru ini, Sindhu merasa senang dengan tanda-tanda kemajuan: "Ada peningkatan... dengan beberapa pertandingan sulit dengan atlet-atlet papan atas. Itu hal positif yang dapat saya ambil dan kembangkan."

Artikel Tag: PV Sindhu, irwansyah

Published by Ligaolahraga.com at https://www.ligaolahraga.com/badminton/pv-sindhu-sebut-perubahan-besar-yang-terjadi-dalam-bulu-tangkis