Nyaris 96 Persen Orang Dewasa Peserta CKG Mager, Wamenkes Dante Saksono: Makanya Olahraga!

Liputan6.com, Jakarta - Wakil Menteri Kesehatan Republik Indonesia, Dante Saksono Harbuwono, menanggapi hasil Cek Kesehatan Gratis (CKG) yang menunjukkan 95,8 persen orang dewasa kurang aktivitas fisik. Kurang bergerak ini kerap disebut dengan istilah 'mager' atau malas gerak.

Terkait hal ini, Dante mengimbau masyarakat untuk rajin berolahraga. "Makanya olahraga," kata Dante kepada wartawan di Jakarta, Rabu, 5 November 2025.

Sekarang di Jakarta, lanjut Dante, orang lebih sering keluar-masuk mobil atau naik ojek dan jarang jalan kaki. "Kalau parkir di mal, biasanya pilih yang dekat pintu masuk, kan? Atau kalau menyalakan TV, pakai remote," tambahnya. 

Hal-hal sederhana seperti itu bikin banyak orang mager sehingga aktivitas fisiknya kurang. Dante juga membagikan rahasianya menjaga kesehatan dan kebugaran. Sebelum memulai aktivitas padat, Wamenkes Dante selalu lari 10 km setiap hari usai salat subuh.

"Saya masih olahraga setiap hari. Lari 10 kilometer setelah salat subuh, dan setiap Minggu long run 30 kilometer. Saya memang hobi lari, six major marathons udah selesai semua," katanya.

Menurut Dante, kebiasaan mager dapat meningkatkan risiko penyakit tidak menular, seperti kolesterol tinggi, diabetes, hipertensi, hingga obesitas.

"Mageran bisa bikin kolesterol tinggi, diabetes, hipertensi, obesitas, apalagi lingkar perut. Makanya saya selalu jaga, perut saya tetap rata," tambahnya.

Sebelumnya, dilaporkan bahwa lebih dari 50,5 juta warga telah memanfaatkan program CKG. Pemeriksaan di seluruh Indonesia mengungkap gambaran kesehatan masyarakat. Yakni, tingginya proporsi warga dewasa yang kurang aktivitas fisik mencapai 95,8 persen, serta temuan signifikan pada kesehatan gigi, obesitas, dan tekanan darah.

Program CKG yang berlangsung sejak 10 Februari hingga 4 November 2025 mencatat partisipasi publik yang besar. Dari 53,6 juta pendaftar, sebanyak 50,5 juta orang telah mengikuti pemeriksaan Kesehatan.

Kegiatan CKG umum mencatat 34,3 juta kehadiran peserta, sementara CKG sekolah diikuti oleh 16,2 juta peserta yang hadir.

Dari hasil pemeriksaan, data CKG menunjukkan tantangan besar di bidang kesehatan masyarakat. Berdasarkan data akhir Oktober 2025, pada kelompok dewasa, hampir seluruh peserta masuk kategori kurang aktivitas fisik alias mager (95,8 persen), disusul karies gigi (41,9 persen), obesitas sentral (32,9 persen), overweight dan obesitas (24,4 persen).

Temuan ini mengonfirmasi bahwa penyakit tidak menular masih menjadi ancaman utama bagi kelompok produktif.

Temuan masalah kesehatan juga terlihat pada kelompok usia lain. Pada bayi baru lahir, ditemukan risiko kelainan saluran empedu (18,6 persen), berat badan lahir rendah (6,1 persen), dan penyakit jantung bawaan kritis (5,5 persen).

Pada balita dan anak prasekolah, masalah gigi tidak sehat (31,5 persen), stunting (5,3 persen), dan wasting (3,8 persen).

Sementara di kalangan remaja dan pelajar, ditemukan aktivitas fisik kurang (60,1 persen), karies gigi (50,3 persen), dan anemia (27,2 persen) menunjukkan pola hidup tidak aktif sudah terbentuk sejak usia muda.

Kelompok lansia tak luput dari perhatian. Sebanyak 96,7 persen tercatat kurang aktivitas fisik dan 37,7 persen mengalami hipertensi.

Budi menambahkan, hasil CKG akan digunakan untuk memperkuat kebijakan kesehatan dan promosi gaya hidup sehat di masa mendatang.

“Kita ingin masyarakat bukan hanya sembuh dari penyakit, tapi mampu menjaga kesehatannya secara berkelanjutan,” ujar Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin dalam keterangan resmi di Jakarta, Rabu (5/11/2025).

Budi menambahkan, keberhasilan partisipasi masyarakat menunjukkan meningkatnya kesadaran publik, sekaligus membuka ruang besar untuk memperkuat program promotif dan preventif.

“Pencapaian lebih dari 50,5 juta peserta merupakan tonggak penting bagi upaya kesehatan nasional. Namun data CKG juga memberi peringatan serius bahwa aktivitas fisik dan pola hidup sehat harus semakin menjadi prioritas bersama,” ujar Menkes Budi di Jakarta, Selasa (5/11/2025).

Budi menegaskan bahwa CKG bukan sekadar pemeriksaan massal, tetapi merupakan instrumen strategis untuk deteksi dini dan tatalaksana dini untuk penyakit.

Semakin dini penyakit ditangani dan diobati maka peluang sembuh menjadi lebih baik sehingga seseorang akan terhindar dari penyakit katastropik dan disabilitas bahkan kematian.

“Program ini bukan hanya soal jumlah peserta, tapi bagaimana hasilnya kita gunakan untuk memperkuat kebijakan, layanan kesehatan, dan intervensi di masyarakat,” tambah Budi.      

Menurut Budi, keberhasilan pelaksanaan CKG tidak lepas dari kolaborasi tenaga medis, tenaga kesehatan, serta dukungan puskesmas dan pemerintah daerah di seluruh Indonesia.

“Kami mengapresiasi kerja keras dan dedikasi seluruh petugas kesehatan yang terlibat serta pemerintah daerah. Tanpa mereka, mustahil program sebesar ini bisa berjalan sukses dan berdampak luas,” ujarnya.